Fit und beweglich bleiben 60 plus - in der Halle

Mit regelmäßiger Gymnastik - mit und ohne Handgeräten - werden die einzelnen Muskelpartien trainiert, Fitness und Beweglichkeit gesteigert und gleichzeitig Koordination und Kondition verbessert. Spielerische Übungsformen, Tänze, Venengymnastik und Entspannung sorgen für Abwechslung.

Bitte mitbringen: eine Gymnastikmatte und kommen Sie in bequemer Kleidung.

Kurstermine 9

Ort / Raum
- 1
- Dienstag, 14. Mai 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
1 Dienstag • 14. Mai 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
1 vergangene Termine
- 2
- Dienstag, 21. Mai 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
2 Dienstag • 21. Mai 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 3
- Dienstag, 28. Mai 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
3 Dienstag • 28. Mai 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 4
- Dienstag, 04. Juni 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
4 Dienstag • 04. Juni 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 5
- Dienstag, 18. Juni 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
5 Dienstag • 18. Juni 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 6
- Dienstag, 25. Juni 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
6 Dienstag • 25. Juni 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 7
- Dienstag, 02. Juli 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
7 Dienstag • 02. Juli 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 8
- Dienstag, 09. Juli 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
8 Dienstag • 09. Juli 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7
- 9
- Dienstag, 16. Juli 2024
- 13:30 – 14:30 Uhr
- Hof, Ludwigstraße 7
9 Dienstag • 16. Juli 2024 • 13:30 – 14:30 Uhr Hof, Ludwigstraße 7